Compléments alimentaires & Nutrition
0 ArticleNutrition sportive - Pourquoi choisir les compléments alimentaire et nutrition ?
L’endurance s’avère indispensable pour les cyclistes sur route. C’est bel et bien le cas parce qu’ils doivent parcourir de nombreux kilomètres à vélo. En outre, ils ont l’obligation de rouler à une vitesse assez élevée et à un rythme régulier pour avoir de bons résultats. Ils dépensent donc beaucoup d’énergies à cause de l’action de pédalage. C’est la raison pour laquelle il faut garantir une nutrition appropriée. L’idéal est d’opter pour des compléments alimentaire. Ces derniers sont faciles à transporter. Pour ce faire, il suffit de les glisser dans la poche latérale du maillot. Notons tout de même que les individus qui réalisent le cyclotourisme peuvent également miser sur ces produits. Ces personnes perdent aussi des minéraux même si elles peuvent rouler à leur rythme.
Les différents compléments alimentaire et nutrition
Pour une promenade en vélo, il est capital de miser sur les bons compléments alimentaire. Le cycliste a le choix entre les différents produits proposés sur le commerce.
- Les boissons énergétiques et minérales
- Les barres énergétiques
- Les Gels et smoothies énergétiques
Les marques de compléments alimentaire et nutrition - On aime...
Pour optimiser sa nutrition au moyen des compliments alimentaire, il faut se référer à la marque . Parmi les options figure :
- PowerBar
- Squeezy
- Dextro Energy