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Nutrition sportive & Soins corporels

498 Article
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GU Energy Gel Test Package 7 x 32g
GU Energy
Gel Test Package 7 x 32g
CHF 12,90
  • Variations: Different Flavours
GU Energy Gel Test Package 7 x 32g
ASSOS Skin Repair Gel 75ml
ASSOS
Skin Repair Gel 75ml
CHF 22,90
ASSOS Skin Repair Gel 75ml
CLIF Bar Nut Butter Boîte Barres énergétiques 12 x 50g
CLIF Bar
Nut Butter Boîte Barres énergétiques 12 x 50g
CHF 25,90
  • Variations: Chocolate Peanut ButterChocolate Hazelnut
CLIF Bar Nut Butter Boîte Barres énergétiques 12 x 50g
Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Gel 50ml
Muc-Off
Antibacterial Hand Sanitising Gel 50ml
CHF 1,90
Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Gel 50ml
Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Gel 120ml
Muc-Off
Antibacterial Hand Sanitising Gel 120ml
CHF 1,90
Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Gel 120ml
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
Dextro Energy
Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
CHF 3,90
  • Variations: OrangeBerryLime
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
Dextro Energy
Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
CHF 3,90
  • Variations: OrangeBerryLime
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
Dextro Energy
Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
CHF 3,90
  • Variations: OrangeBerryLime
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
PowerBar Gels énergétiques Promotion 3+1 Gratuit x 41g
PowerBar
Gels énergétiques Promotion 3+1 Gratuit x 41g
CHF 6,90
  • Variations: Multiflavor
PowerBar Gels énergétiques Promotion 3+1 Gratuit x 41g
Muc-Off Antibacterial Hand Fluid 50ml
Muc-Off
Antibacterial Hand Fluid 50ml
CHF 1,90
Muc-Off Antibacterial Hand Fluid 50ml
PowerBar 5 Electrolytes Promotion 2+1 Gratuit x 42g 10 comprimés, Multiflavor
PowerBar
5 Electrolytes Promotion 2+1 Gratuit x 42g 10 comprimés, Multiflavor
CHF 9,90
  • Variations: Multiflavor
PowerBar 5 Electrolytes Promotion 2+1 Gratuit x 42g 10 comprimés, Multiflavor
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Mango-Passion Fruit
PowerBar
5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Mango-Passion Fruit
CHF 5,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Mango-Passion Fruit
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Pink Grapefruit with Caffeine
PowerBar
5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Pink Grapefruit with Caffeine
CHF 5,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Pink Grapefruit with Caffeine
PowerBar Energize Promotion 3+1 Gratuit x 55g, Multiflavor
PowerBar
Energize Promotion 3+1 Gratuit x 55g, Multiflavor
CHF 6,90
  • Variations: Multiflavor
PowerBar Energize Promotion 3+1 Gratuit x 55g, Multiflavor
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Lemon Tonic with Caffeine
PowerBar
5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Lemon Tonic with Caffeine
CHF 5,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Lemon Tonic with Caffeine
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Raspberry-Pomegranate
PowerBar
5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Raspberry-Pomegranate
CHF 5,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Raspberry-Pomegranate
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 25,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 22,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
Gonso Pommade
Gonso
Pommade
CHF 8,90
Gonso Pommade
ASSOS Chamois Crème 140ml Homme
ASSOS
Chamois Crème 140ml Homme
CHF 17,90
ASSOS Chamois Crème 140ml Homme
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 25,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
PowerBar Isoactive Bouteille Promotion Lemon 600g + 1 bidon Vélo
PowerBar
Isoactive Bouteille Promotion Lemon 600g + 1 bidon Vélo
CHF 10,90
PowerBar Isoactive Bouteille Promotion Lemon 600g + 1 bidon Vélo
CLIF Bar Energy Bar Test Package 6 x 68g
CLIF Bar
Energy Bar Test Package 6 x 68g
CHF 14,90
CLIF Bar Energy Bar Test Package 6 x 68g
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Black Currant
PowerBar
5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Black Currant
CHF 5,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Black Currant
PowerBar Isoactive Isotonic Sports Drink Bidon 600g
PowerBar
Isoactive Isotonic Sports Drink Bidon 600g
CHF 10,90
  • Variations: OrangeRed Fruit PunchLemon
PowerBar Isoactive Isotonic Sports Drink Bidon 600g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 25,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 22,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 26,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
PowerBar Isoactive Isotonic Sports Drink Bidon 600g
PowerBar
Isoactive Isotonic Sports Drink Bidon 600g
CHF 10,90
  • Variations: OrangeRed Fruit PunchLemon
PowerBar Isoactive Isotonic Sports Drink Bidon 600g
PowerBar RideEnergy Bar Sacoche 18 x 55g, Peanut-Caramel
PowerBar
RideEnergy Bar Sacoche 18 x 55g, Peanut-Caramel
CHF 29,90
  • Variations: Peanut-CaramelChocolate-CaramelCoco-Hazelnut Caramel
PowerBar RideEnergy Bar Sacoche 18 x 55g, Peanut-Caramel
ASSOS Chamois Crème 75ml Femme
ASSOS
Chamois Crème 75ml Femme
CHF 11,90
ASSOS Chamois Crème 75ml Femme
CLIF Bar Nut Butter Boîte Barres énergétiques 12 x 50g
CLIF Bar
Nut Butter Boîte Barres énergétiques 12 x 50g
CHF 25,90
  • Variations: Chocolate Peanut ButterChocolate Hazelnut
CLIF Bar Nut Butter Boîte Barres énergétiques 12 x 50g
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar
Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
CHF 34,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g, Chocolate Almond Fudge
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g, Chocolate Almond Fudge
CHF 23,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g, Chocolate Almond Fudge
PowerBar PowerGel Hydro Sacoche 24 x 67ml, Cola with Caffeine
PowerBar
PowerGel Hydro Sacoche 24 x 67ml, Cola with Caffeine
CHF 53,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar PowerGel Hydro Sacoche 24 x 67ml, Cola with Caffeine
PowerBar Recovery Active Bidon 1210g, Chocolate
PowerBar
Recovery Active Bidon 1210g, Chocolate
CHF 24,90
  • Variations: Chocolate
PowerBar Recovery Active Bidon 1210g, Chocolate
CLIF Bar Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CLIF Bar
Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CHF 25,90
  • Variations: ChocolateChocolate Peanut ButterChocolate Mint
CLIF Bar Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
PowerBar PowerGel Original Sacoche 24 x 41g, Strawberry-Banana
PowerBar
PowerGel Original Sacoche 24 x 41g, Strawberry-Banana
CHF 46,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar PowerGel Original Sacoche 24 x 41g, Strawberry-Banana
CLIF Bar Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CLIF Bar
Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CHF 26,90
  • Variations: ChocolateChocolate Peanut ButterChocolate Mint
CLIF Bar Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CHF 25,90
  • Plusieurs modèles au choix
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
PowerBar
ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
CHF 29,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar
Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
CHF 34,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar
Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
CHF 34,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar PowerGel Original Sacoche 24 x 41g, Green Apple with Caffein
PowerBar
PowerGel Original Sacoche 24 x 41g, Green Apple with Caffein
CHF 46,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar PowerGel Original Sacoche 24 x 41g, Green Apple with Caffein
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
PowerBar
ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
CHF 32,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar
Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
CHF 34,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar Natural Energy Cereal Bar Box 24 x 40g
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
PowerBar
ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
CHF 29,90
  • Plusieurs modèles au choix
PowerBar ProteinPlus 30% Bar Box 15 x 55g
Maurten Gel 100 Boîte 12 x 40g, neutral
Maurten
Gel 100 Boîte 12 x 40g, neutral
CHF 40,90
  • Variations: neutral
Maurten Gel 100 Boîte 12 x 40g, neutral

Nutrition sportive & soins corporels : pourquoi les utiliser ?

Quelle que soit l’intensité de l’effort lors d'un entraînement ou une course, il faut veiller à prendre soin de son corps. Pour gagner en énergie, les compléments alimentaires tels que les barres énergétiques et les boissons protéinées vont nourrir les muscles et améliorer la performance sans avoir à puiser dans les réserves personnelles. De même après une activité physique, la phase de récupération est essentielle pour rééquilibrer le corps. Lui apporter des soins apaisants et réparateurs par l’intermédiaire de crèmes, baumes et pommades est plus que recommandé pour bien l'entretenir. Nutrition sportive & soins corporels sont les deux clés de voûte de la réussite dans tout challenge sportif.

Nutrition sportive & soins corporels : quel produit adapté pour quel usage ?

Il existe divers produits pour compenser l’énergie utilisée pendant un effort sportif. Adaptés aux impératifs de santé, on les trouve désormais bio, sans gluten, sans lactose ou vegan :

  • Barres énergétiques
Salées ou sucrées, elles sont pratiques car leur petite taille permet de les emporter partout. En fonction de leur composition et de vos besoins, elles sont à consommer avant, pendant ou après l’effort. Certaines sont concentrées en protéines, acides aminés, d’autres en sucres à assimilation rapide, sels minéraux et vitamines. Parmi les aliments qui les composent, on trouve des céréales diverses, des fruits, du yaourt et même du chocolat. Les compositions sont de plus en plus originales et les saveurs proposées rivalisent sérieusement avec les traditionnelles barres du commerce.
  • Boissons énergétiques et minérales
Sous forme de poudre à mélanger, elles sont chargées en protéines et on les reconstitue dans un shaker avec de l’eau ou du lait. Selon ses besoins, on les préfèrera concentrées en whey pour nourrir le muscle, en vitamines ou en minéraux pour se régénérer et récupérer plus aisément. D’autres boissons existent aussi sous la forme de tablettes à dissoudre. L’éventail de leurs différents goûts est très large, surtout pour les boissons sucrées mais on en trouve également en goût neutre.
  • Gels
Ils aident également à la production d’énergie et permettent aussi de lutter contre la fatigue mentale. Concentrés en acides aminés, caféine et autres compléments alimentaires, ils sont faciles à ingérer et ils proposent des parfums exotiques surprenants.Avant ou après l’effort, les soins corporels sont là pour favoriser le bien-être du sportif :
  • Huiles de massages
Utilisées pour un massage sportif avant l’effort, elles préparent le muscle à l’effort en le chauffant et en le stimulant. Cela permet de réduire considérablement les risques de crampes ou de déchirure musculaire.
  • Baumes
Ils permettent de réduire les frictions ou frottements de la selle qui, à long terme, peuvent provoquer des plaies.

Nos marques préférées en nutrition sportive & soins corporels - On aime...

  • Powerbar
Champion de la barre énergétique aux multiples composants, ce sont d’anciens coureurs de marathon qui ont créé cette marque et y ont apporté toute leur expérience et leur exigence. Powerbar a également développé des gels, des boissons toniques régénérantes au goût rafraîchissant et de délicieux smoothies.
  • GU Energy
Des gels efficaces originaux dans des couleurs pop et des saveurs exotiques. C’est un large éventail de recettes associant vitamines et compléments alimentaires que GU Energy a composé afin de répondre aux envies des sportifs les plus exigeants. La marque a également créé de délicieux bonbons ainsi que d’appétissantes gaufrettes diététiques.
  • Sixtus
Avec 80 années d’expérience, la star allemande des soins corporels pour sportifs privilégie toujours les matières premières. Huiles pour massages, baumes anti-frottements, fluides rafraîchissants, gels douche et pommades pour apaiser sont proposés dans des flacons blancs épurés identifiables immédiatement par les connaisseurs.